ポイ活やめたい…そんなときに読みたいコラム

2025年7月10日

「ポイ活を頑張ってきたけど、なんだか疲れてきた」「本当に意味があるのかな？」と感じていませんか？
ポイ活は上手に活用すれば家計の助けになりますが、無理をして続けるとストレスになってしまいます。

ここでは、ポイ活に疲れたときに立ち止まって考えたいことや、気持ちを楽にするヒントをご紹介します。

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ポイ活をやめたくなる理由とは？

始めた当初は「すぐにポイントが貯まる」と期待していたのに、実際は少しずつしか貯まらない…。このギャップにがっかりしてしまう方も多いです。

アンケートや案件探し、毎日のログインなど、意外と手間がかかります。忙しい生活の中で「これって本当に必要？」と疑問が湧いてくることも。

最初は「お得に買い物したい」と始めたはずなのに、気づけばポイントを貯めること自体が目的になってしまい、疲れてしまうケースもあります。

ポイ活を続けるかやめるか迷ったときは、以下をチェックしてみてください。

どのくらいのポイントが実際に貯まり、どんなふうに活用できているのかを振り返ってみましょう。もし家計のプラスになっていないなら、無理をして続ける必要はありません。

「全部のサイトで毎日作業しないと…」と負担に感じていませんか？
1〜2つのサイトやアプリに絞って、自分が続けやすい範囲だけを習慣にするのもおすすめです。

一度やめてみるのも立派な選択です。再開したくなったら、また始めれば大丈夫。ポイントサイトの登録を残しておけば、再開もスムーズです。

たとえ少額でも、これまで貯めてきたポイントはあなたの努力の証です。
「コンビニのコーヒー代が浮いた」「プレゼントが安く買えた」など、プラスになったことを思い返してみましょう。

ポイ活以外にも、家計を助ける工夫はたくさんあります。
・家計簿アプリで支出を見直す
・フリマアプリで不用品を売る
・固定費を削減する
新しい視点で節約を始めると、前向きな気持ちになれます。

・コツコツ継続が得意
・スキマ時間を活用できる
・達成感を感じやすい

・毎日続けるのが負担
・ポイントをためること自体がストレス
・すぐに結果を出したい

どちらが正しい・間違いということはありません。自分に合ったペースを選ぶことが大切です。

ポイ活は「頑張らなきゃいけないこと」ではなく「生活をちょっとお得にするツール」です。
疲れていると感じたら、いつでもお休みして大丈夫。
これからも自分に合った方法で、心地よくお得生活を楽しんでください。

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ポイ活をやめたい気持ちは、決して珍しいものではありません。
大事なのは「無理をしないこと」「自分のペースで進めること」です。
また始めたいと思ったら、ゆるく再開してみるのもOK。
あなたのライフスタイルに合わせて、ポイ活を気楽に取り入れていきましょう。